Zalmmousse met komkommer

Zalmmousse met komkommer

Handige Tip: ”Inspiratie nodig voor koolhydraatarm eten? Dan is de Keto Revolutie wat voor jou! Klik hier en krijg alles wat je nodig hebt om MEER vet te verbranden en een plattere buik te krijgen in slechts 21 dagen!

Ingrediënten

  • 250 g gerookte zalm
  • 150 g kruidenkaas
  • 1 komkommer
  • 1/4 rode ui
  • 1/2 limoen
  • enkele takjes dille
  • scheutje olijfolie
  • scheutje azijn
  • peper
  • zout

Werkwijze

  1. Doe de plakjes gerookte zalm samen met de kruidenkaas in de blender. Doe er het sap van een halve limoen bij en mix het geheel tot je een mousse krijgt.
  2. Schil de komkommer en gebruik een dunschiller om er lange, dunne slierten af te snijden. Stop met schillen wanneer je de pitjes begint te zien.
  3. Doe de slierten in een schaaltje en giet er wat olijfolie over.  Voeg peper, zout en een scheutje azijn toe.
  4. Vervolgens hak je wat verse dille fijn. Hetzelfde doe je met een stukje rode ui. Doe deze ingrediënten bij de slierten en meng het komkommerslaatje zorgvuldig.
  5. Neem een aperitiefglaasje en vul het voor ¾ met de zalmmousse. Daarna rol je een komkommersliert zo elegant mogelijk op en plaats je hem bovenop de mousse.

Voedingswaarde (per portie)
Calorieën: 153
Eiwitten: 15 g

Koolhydraten: 2 g

Vetten: 9 g

Afvallen dankzij de KETO REVOLUTIE

De Keto Revolutie, dat is jouw snelle start gids om te beginnen met het ketodieet in de meest gemakkelijke manier die er is. In het boek staat alles stap-voor-stap uitgelegd zodat je direct meer van de juiste vetverbrandende keto vetten kunt toevoegen aan je eetschema en de voordelen snel kunt gaan ervaren.

Het Keto Revolutie programma is ontwikkeld voor mensen die af willen slanken en daarnaast van vet eten houden en graag…

  • Snel vet willen verliezen (niet zomaar een beetje gewicht, maar veel)
  • Een programma volgen dat gemakkelijk is zodat jij…
  • … eindelijk die permanente afslanktransformatie kunt ervaren.

21 dagen Keto Revolutie kookboek

Denk niet dat dit weer een extreem moeilijk te volgen afslankdieet is waar je gaat verhongeren. Niks van dat!

Met onze heerlijke recepten ga je smakelijker eten dan ooit te voren en zul je je meerdere keren afvragen of zo lekker wel echt gezond is?

Inclusief maaltijdplanningen, boodschappenlijstjes en een complete videocursus voor als je liever kijkt dan leest. 

<<< Open hier de KETO REVOLUTIE >>>

Heb je nog vragen over het recept of het dieet programma dat ik met je deel, laat dan onderaan in dit artikel een reactie achter. Vergeet niet onze 60 dagen niet goed geld terug garantie.

 

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*