Zalm op een bedje van avocado salsa

Zalm op een bedje van avocado salsa

Zo eenvoudig, maar oh zo fantastisch lekker! Het ultieme bewijs dat je voor een gezonde maaltijd écht niet lang in de keuken hoeft te staan 🙂

Handige Tip: ”Inspiratie nodig voor koolhydraatarm eten? Dan is de Keto Revolutie wat voor jou! Klik hier en krijg alles wat je nodig hebt om MEER vet te verbranden en een plattere buik te krijgen in slechts 21 dagen!”

Ingrediënten

  • 2 zalmfilets (ong. 150 g per persoon)
  • 1 avocado
  • 2 el limoensap (of citroensap)
  • 2 el olijfolie
  • 2 el sjalot
  • 2 el peterselie
  • 2 tl mosterd

Werkwijze

  1. Snij de avocado in blokjes en hak de sjalot en de peterselie fijn.
  2. Doe alle ingrediënten (behalve de zalmfilets natuurlijk) in de food processor. Kruid met peper en zout en zet de food processor aan. Als je lang doormixt bekom je een soort van papje. Als je dit liever hebt is dat perfect. Anders moet je op tijd stoppen 🙂
  3. Doe wat olie in een pan en zet die op een hoog vuur. Kruid beide zijden van de zalmfilets met peper en zout en bak elke zijde ongeveer 3 à 4 minuten.
  4. Schik wat van de avocadosalsa op een bord en leg hierop de zalmfilets.
  5. Smakelijk!

Voedingswaarde (per portie)
Calorieën: 481
Eiwitten: 34,7 g

Koolhydraten: 4,0 g

Vetten: 37,6 g

Afvallen dankzij de KETO REVOLUTIE

De Keto Revolutie, dat is jouw snelle start gids om te beginnen met het ketodieet in de meest gemakkelijke manier die er is. In het boek staat alles stap-voor-stap uitgelegd zodat je direct meer van de juiste vetverbrandende keto vetten kunt toevoegen aan je eetschema en de voordelen snel kunt gaan ervaren.

Het Keto Revolutie programma is ontwikkeld voor mensen die af willen slanken en daarnaast van vet eten houden en graag…

  • Snel vet willen verliezen (niet zomaar een beetje gewicht, maar veel)
  • Een programma volgen dat gemakkelijk is zodat jij…
  • … eindelijk die permanente afslanktransformatie kunt ervaren.

21 dagen Keto Revolutie kookboek

Denk niet dat dit weer een extreem moeilijk te volgen afslankdieet is waar je gaat verhongeren. Niks van dat!

Met onze heerlijke recepten ga je smakelijker eten dan ooit te voren en zul je je meerdere keren afvragen of zo lekker wel echt gezond is?

Inclusief maaltijdplanningen, boodschappenlijstjes en een complete videocursus voor als je liever kijkt dan leest. 

<<< Open hier de KETO REVOLUTIE >>>

Heb je nog vragen over het recept of het dieet programma dat ik met je deel, laat dan onderaan in dit artikel een reactie achter. Vergeet niet onze 60 dagen niet goed geld terug garantie.

 

 

2 reacties

  1. Het was heerlijk

  2. Ok, lekker hoor, maar daarna verrek je nog van de honger.
    Waarmee gaan we “vullen”?
    Geef eens een suggestie?

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*