Pindakaas mousse

Pindakaas mousse

Ik ben een Belg en ik ben dol op pindakaas! (Om nog maar te zwijgen over satésaus…)
In ieder geval, ik denk dat dat een unicum is 🙂 Je kan je dus inbeelden hoe groot mijn vreugde was toen ik dit geweldig gemakkelijke recept tegenkwam. Klaar in 5 minuten en slechts 5 ingrediënten! En mijn vreugde werd nog groter toen het ook nog eens geweldig lekker bleek te zijn.

TIP: “Wil je graag een koolhydraatarm dieet volgen? Maak dan gebruik van het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu! De recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden en je zal zo’n 2 kg per week afvallen!”. Bekijk hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu

Dit receptje is niet echt laag in calorieën, maar bevat wel erg weinig koolhydraten.

Ik gebruik trouwens volle room omdat ik light room nooit opgeklopt krijg. Ofwel is het dus niet mogelijk, ofwel doe ik wat verkeerd… iemand die tips heeft, post ze gerust in het kadertje hier beneden. *eeuwige dankbaarheid*

En dan nu waarom je in eerste instantie op de link geklikt hebt:

Ingrediënten

  • 120 ml volle room
  • 115 g verse kaas (ik gebruik Philadelphia Light)
  • 70 g ongezoete pindakaas
  • 1 tl vanille-extract
  • 3 g Canderel

Werkwijze

  1. Klop de room op. (Als je er voor kiest om dit met de hand te doen, kan ik je niet beloven dat het klaar is in 5 minuten :-))
  2. Meng de pindakaas, de verse kaas, het vanille-extract en de zoetstof onder elkaar.
  3. Schep hier vervolgens de opgeklopte room door (niet alles tegelijk).
  4. Zo simpel is het!

Tip: om dit dessert wat presentabeler te maken, kan je er wat pure chocolade over raspen.

Voedingswaarde (per portie)
Calorieën:196
Eiwitten: 6,6 g

Koolhydraten: 3,8 g

Vetten: 17,0 g

Afvallen dankzij het Koolhydraatarm Weekmenu

Ben je opzoek naar meer koolhydraatarme recepten? Dan is het Koolhydraatarm Weekmenu ook iets voor jou. Ik maak er dagelijks gebruik van omdat je complete dagmenu’s ontvangt.

Zo hoef ik niet alles uit te zoeken en ook kloppen de voedingswaarden die je iedere dag mag binnen krijgen om af te kunnen vallen. Waar ik ook veel aan heb zijn de snelle en makkelijke recepten.

Ik ben namelijk een druk persoon en heb geen tijd om veel met eten bezig te zijn. Wat ik ook nog graag wil benoemen is dat je tussendoor geen honger hebt. Er zijn 6 eetmomenten per dag en dat geeft mij constant een verzadigd gevoel.

Waarom ik het Koolhydraatarm Weekmenu ook met jou wil delen is omdat je 30 dagen afslank garantie hebt. Mocht je het toch niks vinden of val je niet af, dan krijg je het volledige aankoop bedrag terug.

Voor meer informatie raad ik je aan om naar deze pagina te gaan >> Bekijk hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu

Heb je vragen over dit recept of weekmenu laat dan hieronder een reactie achter. Ik help je graag verder!

Het Koolhydraatarm 30 dagen menu

 

3 reacties

  1. Hallo Lore,

    Hoe kom ik aan ongezoete pindakaas???
    Zelfs Google kent het begrip niet.

    Groet, Lenny

  2. Jeanette says:

    Lijkt me ook heerlijk met gemengde notenpasta.

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*