Groene smoothie met spinazie en avocado

Groene smoothie met spinazie en avocado

Groene smoothies zijn gezond. Zoveel is zeker.

Maar heb jij ook altijd het gevoel dat ze echt gewoon vies smaken? En je ze dan toch maar opdrinkt “omdat het gezond is en goed voor je lichaam”? Ik alvast wel 🙂

Maar af en toe doe ik dan toch eens een poging om die gezonde smoothies een kans te geven en Hallelujah! Deze was voor de eerste keer echt een schot in de roos. Veruit de lekkerste groene smoothie die ik ooit gedronken heb. Heerlijk van smaak en lekker smeuïg.

Ik ben blij dat ik dit recept met je kan delen!

TIP: “Wil je graag een koolhydraatarm dieet volgen? Maak dan gebruik van het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu! De recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden en je zal zo’n 2 kg per week afvallen!”. Bekijk hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu

Ingrediënten

  • 275 ml amandelmelk (ongezoet)
  • 1/2 avocado
  • 70 g verse spinazie
  • 1 el lijnzaad
  • 2 ijsblokjes
  • 5 druppels vloeibare stevia

Werkwijze

  1. Zet een pan op het vuur en rooster het lijnzaad. (Je hoeft hiervoor geen vetstof te gebruiken).
  2. Doe alle ingrediënten in een blender en mix.
  3. Vul je glas en geniet

Voedingswaarde (per portie)
Calorieën: 179
Eiwitten: 5,0 g

Koolhydraten: 2,0 g

Vetten: 15,7 g

Afvallen dankzij het Koolhydraatarm Weekmenu

Ben je opzoek naar meer koolhydraatarme recepten? Dan is het Koolhydraatarm Weekmenu ook iets voor jou. Ik maak er dagelijks gebruik van omdat je complete dagmenu’s ontvangt.

Zo hoef ik niet alles uit te zoeken en ook kloppen de voedingswaarden die je iedere dag mag binnen krijgen om af te kunnen vallen. Waar ik ook veel aan heb zijn de snelle en makkelijke recepten.

Ik ben namelijk een druk persoon en heb geen tijd om veel met eten bezig te zijn. Wat ik ook nog graag wil benoemen is dat je tussendoor geen honger hebt. Er zijn 6 eetmomenten per dag en dat geeft mij constant een verzadigd gevoel.

Waarom ik het Koolhydraatarm Weekmenu ook met jou wil delen is omdat je 30 dagen afslank garantie hebt. Mocht je het toch niks vinden of val je niet af, dan krijg je het volledige aankoop bedrag terug.

Voor meer informatie raad ik je aan om naar deze pagina te gaan >> Bekijk hier het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu

Heb je vragen over dit recept of weekmenu laat dan hieronder een reactie achter. Ik help je graag verder!

Het Koolhydraatarm 30 dagen menu

 

1 reactie

  1. Echt heerlijk !! ik wist niet wat ik wilde eten met dit warme weer ! en dit is echt majmmy!

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*