Nieuwe Recepten

Havermoutwafels

Havermoutwafels

Porties: 6

Tijd: 20 minuten

Niveau: Makkelijk

De titel klinkt misschien wat raar, maar deze gezonde wafels zijn best wel lekker. Ook de cottage cheese zal je niet proeven van zodra de wafel gebakken is. Tip: experimenteer met het toevoegen van ingrediënten zoals een […]

Bekijk recept

 
Zalmmousse met komkommer

Zalmmousse met komkommer

Porties: 5

Tijd: 20 minuten

Niveau: Makkelijk

TIP: “Wil je graag een koolhydraatarm dieet volgen? Maak dan gebruik van het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu! De recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden en je zal zo’n 2 kg per week afvallen!”. Bekijk hier […]

Bekijk recept

 
Groentenmix in kokos en curry met kip

Groentenmix in kokos en curry met kip

Porties: 2

Tijd: 20 minuten

Niveau: Makkelijk

Erg lekker en eenvoudig recept dat zeer snel klaar is! TIP: je kan de kip ook vervangen door scampi’s. TIP: “Wil je graag een koolhydraatarm dieet volgen? Maak dan gebruik van het Koolhydraatarm 30 Dagen Menu! […]

Bekijk recept

 
Bloemkoolquiche

Bloemkoolquiche

Porties: 4

Tijd: 55 minuten

Niveau: Makkelijk

Het recept van een gewone quiche kan je heel makkelijk omzetten naar een koolhydraatarme versie door de deegbodem weg te laten. Ik heb met sojaroom en -melk gewerkt om het aantal koolhydraten extra te beperken, maar […]

Bekijk recept